
Cours de yoga
Bien-être
Clohars-Carnoët 29360
Le 31/07/2025
Hatha yoga.
Bien-être
Clohars-Carnoët 29360
Le 31/07/2025
Hatha yoga.
Bien-être, Musique du monde
Perros-Guirec 22700
Le 31/07/2025
Yoga Music Flow à Nom de Zeus avec Yogaluz ! Hip Hop, Raggae, House, Affro! Yoga dynamique sur des playlists thématiques : Hip Hop, Reggae, House, Affro. Nouveautés chaque semaine 15€/cours, Prévoir un tapis, Réservation obligatoire : debroizelucie@gmail.com ou par instagram.
Bien-être, Atelier
Péret 34800
Le 02/08/2025
Initiez-vous au travail de la souplesse avec ce cours de Yoga dédié aux jambes. Nous prendrons le temps de nous relaxer et étirer nos jambes en douceur, avant de passer à des exercices de souplesse active plus toniques. Un atelier accessible à tous niveaux de souplesse et de Yoga ! Cet atelier s’insère dans les Ateliers Yoga d’Été proposés à Péret par Les Choses Sauvages : une série de pratiques de Yoga en plein air, accompagnées par un musicien, tout au long de l’été.?
Bien-être
Pleurtuit 35730
Le 30/07/2025
Yoga sur tapis au Domaine du Montmarin. Organisé par Fauméa Stand Up Paddle.
Bien-être
Pleurtuit 35730
Le 31/07/2025
Yoga sur tapis au Domaine du Montmarin. Organisé par Fauméa Stand Up Paddle.
Bien-être
Mimizan 40200
Le 30/07/2025
Pour le corps et l'esprit! S'accorder un moment pour soi! Cours de Hatha Yoga sur la plage, propice à l'apaisement et l'harmonie, guidé par la respiration. Accessible au débutant et au confirmé. Amenez votre tapis de yoga ou une grande serviette de plage. Durée de l'activité : 1h15 Taille du groupe : 4 pers minimum - 25 maxi Age minimum : 9 ans
Bien-être
Lit-et-Mixe 40170
Le 31/07/2025
Tous les jeudis de l'été, séance de yoga dans la forêt. Tarif : 8€ Sur inscription au 06 59 19 52 67.
Bien-être, Atelier
Plomeur 29120
Le 01/08/2025
Atelier de yoga iyengar avec Charlotte, enseignante certifiée niveau II. Renseignements et réservations par téléphone.
Atelier, Manifestation culturelle
YQUELON 50400
Le 30/07/2025
Planning spécial vacances Hatha-flow, vinyasa, yin et yoga danse ! TOUS NIVEAUX. SUMMER Body, c'est surtout soleil dans le cœur et dans la tête ou comment manifester un des pilier du Yoga "ANANDA": La Joie. JUILLET : Les mercredis à Yquelon 9, 16, 23, 30 juillet. 17h30-18h30 et 18h35-19h35. AOUT : Les mardis à Yquelon 5, 12, 26 aout. 17h30-18h30 et 18h35-19h35. Sur réservation au moins 1 heure avant la séance si possible.
Bien-être
Lit-et-Mixe 40170
Le 31/07/2025
Tous les mardis, jeudis et dimanches de l'été, séance de yoga à la plage. Tarif : 8€ Sur inscription au 06 59 19 52 67.
Bien-être, Danse - Bal - Cabaret
Yquelon 50400
Le 30/07/2025
Planning spécial vacances Hatha-flow, vinyasa, yin et yoga danse ! TOUS NIVEAUX. SUMMER Body, c'est surtout soleil dans le cœur et dans la tête ou comment manifester un des pilier du Yoga "ANANDA": La Joie. JUILLET : Les mercredis à Yquelon 9, 16, 23, 30 juillet. 17h30-18h30 et 18h35-19h35. AOUT : Les mardis à Yquelon 5, 12, 26 aout. 17h30-18h30 et 18h35-19h35. Sur réservation au moins 1 heure avant la séance si possible.
Bien-être
Courchevel 73120
Le 01/08/2025
Rejoignez notre séance de yoga matinale pour revitaliser votre corps et apaiser votre esprit, en parfaite harmonie avec la nature.
Bien-être
Beaumont-Pied-de-Bœuf 72500
Du 19/06/2024 au 31/07/2025
Dans la philosophie du Hatha Yoga et du yoga-thérapie, chaque cours est conçu pour afiner sa conscience du corps et travailler l'ensemble du corps de manière douce et effective dans la bienveillance. Cours à la carte pour adultes accessible à tous.
Sports et loisirs, Manifestation culturelle
Lit-et-Mixe 40170
Le 31/07/2025
Tous les jeudis de l'été, séance de yoga dans la forêt. Tarif : 8€ Sur inscription au 06 59 19 52 67.
Bien-être, Randonnée et balade
Saint-Selve 33650
Du 28/07/2025 au 01/08/2025
JEÛNE, YOGA ET MARCHE CONSCIENTE Du 28 juillet au 1 août 2025 C’est pour se ressourcer, une détox en pleine nature. Pratique du yoga pour tout.e.s, marche consciente et des soins individuels à la demande. C’est dans la région de Bordeaux- Arcachon-Gironde.
Sports et loisirs, Manifestation culturelle
Lit-et-Mixe 40170
Le 31/07/2025
Tous les mardis, jeudis et dimanches de l'été, séance de yoga à la plage. Tarif : 8€ Sur inscription au 06 59 19 52 67.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Mimizan 40200
Le 30/07/2025
Pour le corps et l'esprit! S'accorder un moment pour soi! Cours de Hatha Yoga sur la plage, propice à l'apaisement et l'harmonie, guidé par la respiration. Accessible au débutant et au confirmé. Amenez votre tapis de yoga ou une grande serviette de plage. Durée de l'activité : 1h15 Taille du groupe : 4 pers minimum - 25 maxi Age minimum : 9 ans
Bien-être, Musique
Isle 87170
Le 30/07/2025
Séance de yoga vinyasa, discipline accessible à tous alliant respiration et mouvement, et relaxation musicale (handpan). Prévoir son tapis de sport. Réservations par téléphone auprès des organisateurs.
Nature - Environnement, Sports et loisirs, Sports et loisirs
Saint-Selve 33650
Du 28/07/2025 au 01/08/2025
JEÛNE, YOGA ET MARCHE CONSCIENTE Du 28 juillet au 1 août 2025 C’est pour se ressourcer, une détox en pleine nature. Pratique du yoga pour tout.e.s, marche consciente et des soins individuels à la demande. C’est dans la région de Bordeaux- Arcachon-Gironde.
Bien-être, Sports et loisirs
Chemillé-sur-Indrois 37460
Le 30/07/2025
Pour tous, quels que soient l'âge ou le niveau, venez bouger ensemble en plein air. Au programme avec Gaëlle : 16h : Yoga étirements 17h : Yoga équilibres digestif
Bien-être, Pour enfants
Chemillé-sur-Indrois 37460
Le 01/08/2025
Pour tous, quels que soient l'âge ou le niveau, venez bouger ensemble en plein air. Au programme avec Gaëlle : 16h : Yoga doux 17h : Yoga parents-enfants
Bien-être
Dieulefit 26220
Du 10/07/2025 au 31/07/2025
Du Yoga pour accueillir l'été avec joie et détente.
Visites et circuits, Plante - Fleur
Arbois 39600
Du 31/07/2025 au 02/08/2025
Dans le cadre du festival Coeur de Tango, Ateliers de yoga "Mouvement, résistance et détente. Mobilité et stabilité en parfait équilibre". Chorégraphe et pédagogue, basée à Bruxelles, elle a été formée en Belgique et en Inde dans le Yoga Iyengar qu'elle pratique en lien avec le Boody-mind Centering depuis plus de vingt ans. Riche de ses expériences liées aux mouvements et à l’étude de la posture, Félicette s’adonne à l’enseignement du yoga en donnant des repères physiologiques, anatomiques et organiques. 15€ / cours Sur réservation auprès de l'office de tourisme. Réservez également vos places auprès de l'office de tourisme pour les spectacles organisés dans le cadre du festival "Coeur de Tango" : En attendant l'tango (31/07), Trio Patricio Bonfiglio (31/07), Huit-clos (01/08), Intenso (02/08).
Courses cyclistes, Bien-être
Istres 13800
Le 31/07/2025
Depuis l’Office de Tourisme, puis balade en direction de la corniche de Suffren, en passant par le Centre Éducatif et Culturel, jusqu’à la pinède du Deven.Explorez à vélo les paysages d’Istres, avant de savourer deux séances de yoga en pleine nature.Un moment harmonieux entre énergie et calme : d’abord en mouvement, puis en respiration consciente (pranayamas) au bord de l’étang de Berre. Boucle : 15 km – Durée 2h 30 Rdv : Office de Tourisme Public : adultes et enfants à partir de 8 ans (à l’aise à vélo et motivés par le yoga)
Balades, Bien-être
Langogne 48300
Du 31/07/2025 au 03/08/2025
Retraite Estivale "Yogi des bois" Sur le chemin de Thoreau. Expérience immersive de l'Unité dans un lieu privé au coeur de la forêt Lorérienne de 150 hectares. La retraite proposée est une expérience de retrait et d'immersion unitive, dans un lieu naturel, pour un repos en Soi, entre yoga (corps et souffle) et balades en forêt. Organisé par Corps y Cosmos. Inscriptions obligatoires, places limitées.
Bien-être
Belle-Isle-en-Terre 22810
Le 30/07/2025
Cours de yoga, doux , dynamique, équilibres, relaxation. Le mercredi 2 cours possible : de 10h à 11h15 et de 18h30 à 19h45. Sur inscription par sms. Le lieu vous sera communiqué par sms selon la météo et le nombre d'inscrits. 12€ la séance ou 45€ le mois.
Bien-être
Coutances 50200
Le 03/08/2025
Bulles d'été et Yoga Flow s'associent pour vous proposer deux séances de yoga dynamique dans cet espace estival dédié à la détente et au sport. La séance de yoga dynamique et créative vous est proposée dans ce cadre exceptionnel au pied de la magnifique et puissante cathédrale de Coutances. À partir de 15 ans. Dimanches 20 juillet et 3 août.
Visites et circuits
GRANVILLE 50400
Le 30/07/2025
Tantôt physique, tantôt relaxant, le yoga est reconnu pour ses vertus pour le corps et l’esprit. Et si cette pratique millénaire rencontrait le monde de l’art pour offrir une expérience inédite ? L’invitation est lancée par les équipes du Musée d’art moderne Richard Anacréon et Lucie Lelièvre – New Mood Yoga – pour sept séances en 2025. Au cœur de l’exposition Bons Baisers de Granville 3, et de ses collections présentées dans la section « Tous à l’eau », consacrée à l’histoire balnéaire de la Monaco du Nord, les participants seront guidés pour méditer, s'offrir un temps d'introspection, de connexion à soi, à l'autre, aux œuvres et au vivant. Une invitation à cultiver la présence, développer sa conscience et réveiller ses sens. Le nombre de participant est limité pour assurer la sécurité des œuvres : réservation obligatoire au 02 33 51 02 94. Les séances sont accessibles à tous, y compris aux débutants. Une tenue de sport et une gourde sont nécessaires. Des tapis de yoga peuvent être prêtés en cas de besoin.
Bien-être, Exposition
Granville 50400
Le 30/07/2025
Tantôt physique, tantôt relaxant, le yoga est reconnu pour ses vertus pour le corps et l’esprit. Et si cette pratique millénaire rencontrait le monde de l’art pour offrir une expérience inédite ? L’invitation est lancée par les équipes du Musée d’art moderne Richard Anacréon et Lucie Lelièvre – New Mood Yoga – pour sept séances en 2025. Au cœur de l’exposition Bons Baisers de Granville 3, et de ses collections présentées dans la section « Tous à l’eau », consacrée à l’histoire balnéaire de la Monaco du Nord, les participants seront guidés pour méditer, s'offrir un temps d'introspection, de connexion à soi, à l'autre, aux œuvres et au vivant. Une invitation à cultiver la présence, développer sa conscience et réveiller ses sens. Le nombre de participant est limité pour assurer la sécurité des œuvres : réservation obligatoire au 02 33 51 02 94. Les séances sont accessibles à tous, y compris aux débutants. Une tenue de sport et une gourde sont nécessaires. Des tapis de yoga peuvent être prêtés en cas de besoin.
Bien-être, Competition sportive
Messanges 40660
Le 30/07/2025
Ton corps à besoin de vacances? Et si tu lui offrais une session de Beach yoga. Un moment rien qu'à toi, bercé par les vagues et guidé par Laetitia ,une prof inspirée et inspirante. Avec plus de 500h de formation, Laetitia te propose un yoga fluide, un brin de challenge et beaucoup de bienveillance. Elle ne cherche pas la performance, mais la présence. Pas la posture parfaite, mais l'écoute juste. Pas de pression, juste du fun, du mouvement, du sable entre les orteils et de bonnes vibes. Ces cours sont accessible à tous! Alors viens comme tu es, avec ta curiosité et ton envie d'explorer.
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement
COUTANCES 50200
Le 03/08/2025
Bulles d'été et Yoga Flow s'associent pour vous proposer deux séances de yoga dynamique dans cet espace estival dédié à la détente et au sport. La séance de yoga dynamique et créative vous est proposée dans ce cadre exceptionnel au pied de la magnifique et puissante cathédrale de Coutances. À partir de 15 ans. Dimanches 20 juillet et 3 août.
Bien-être
Ciboure 64500
Le 31/07/2025
Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.
Bien-être
Ciboure 64500
Le 30/07/2025
Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement
Messanges 40660
Le 30/07/2025
Ton corps à besoin de vacances? Et si tu lui offrais une session de Beach yoga. Un moment rien qu'à toi, bercé par les vagues et guidé par Laetitia ,une prof inspirée et inspirante. Avec plus de 500h de formation, Laetitia te propose un yoga fluide, un brin de challenge et beaucoup de bienveillance. Elle ne cherche pas la performance, mais la présence. Pas la posture parfaite, mais l'écoute juste. Pas de pression, juste du fun, du mouvement, du sable entre les orteils et de bonnes vibes. Ces cours sont accessible à tous! Alors viens comme tu es, avec ta curiosité et ton envie d'explorer.
Sports et loisirs, Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Sports et loisirs
Isle 87170
Le 30/07/2025
Séance de yoga vinyasa, discipline accessible à tous alliant respiration et mouvement, et relaxation musicale (handpan). Prévoir son tapis de sport. Réservations par téléphone auprès des organisateurs.
Bien-être
Ciboure 64500
Le 01/08/2025
Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.
Courses à pied, Bien-être
Saint-Briac-sur-Mer 35800
Le 01/08/2025
Venez vous ressourcer sur la terrasse du Nessay face à la mer ! Votre moment pour bouger, respirer et profiter : Yoga, Course à pied, Stretching, Mobilité, Renforcement, Pilâtes. Le vendredi : - 9h : Yoga Ashtanga - 10h : Cuisses Abdos fessiers - 11h : Course à pied De 9h à 12h chaque week-end, jusqu'au 15 août. 15 € la séance. Chaque séance dure 45 minutes.
Bien-être
Saint-Sever 40500
Le 31/07/2025
Venez méditer pour une initiation au yoga, en compagnie d'une intervenante professionnelle. Ces séances vous permettent de découvrir et ressentir les lieux différemment, par le biais d’une pratique favorisant le bien être, la relation à son environnement, à soi et aux autres. Limité à 10 personnes, tapis non fourni, à partir de 16 ans, sur réservation. Durée 1 h. Paiement en amont. RDV sur place. Repli au Musée si pluie .
Bien-être
Hendaye 64700
Le 01/08/2025
Réservation obligatoire. Découvrez l'harmonie du yoga sur la plage de Sokoburu à Hendaye ! Rejoignez-nous chaque vendredi de l'été à 10h30 pour une séance revitalisante d'une heure. Inscrivez-vous dès maintenant, avec un maximum de 2 inscriptions par personne pour la saison. Apportez votre serviette, de l'eau et de la crème solaire. Évasion, bien-être et sérénité vous attendent ... ainsi qu'une surprise gourmande offerte par Maison Adam.
Bien-être, Nature - Environnement
Pleurtuit 35730
Le 31/07/2025
Envie de tester le Yoga ou de continuer votre pratique régulière cet été ? Je propose des cours en extérieur au Parc du Domaine du Montmarin, vue imprenable sur la mer La Rance. Vous serez garanti de la vue sur mer et du calme du Domaine et de ses jardins. Vous pourrez prendre le temps de visiter les jardins après le cours. => Cours les mardis matin de 9h30 à 10h45 (Arrivée au parc à 9h15 - Du 8 juillet au 28 août) => Cours en plus : Mercredi 30 juillet Jeudi 31 Juillet Samedi 24 août Mercredi 27 août Jeudi 28 août TARIF : 15 euros LE PLUS c'est que je VOUS CORRIGE ! C'est très important pour bien effectuer les postures et éviter de vous blesser. L'approche APOR du Dr de Gasquet permet d'ajuster la posture selon la biomécanique du corps et d'intégrer le périnée dans la respiration pour un renforcement abdominal profond. L'inscription et le paiement se fait lors de la première séance ou à la séance. 15 euros pour le cours de Yoga et l'entrée au parc. Chaque personne doit apporter son tapis, couverture ou serviette à mettre sous le tapis en cas de rosée du matin, ses briques de yoga, un foulard ou une sangle et un petit plaid pour la relaxation. Prévoyez si besoin[...]
Bien-être, Nature - Environnement
Pleurtuit 35730
Le 30/07/2025
Envie de tester le Yoga ou de continuer votre pratique régulière cet été ? Je propose des cours en extérieur au Parc du Domaine du Montmarin, vue imprenable sur la mer La Rance. Vous serez garanti de la vue sur mer et du calme du Domaine et de ses jardins. Vous pourrez prendre le temps de visiter les jardins après le cours. => Cours les mardis matin de 9h30 à 10h45 (Arrivée au parc à 9h15 - Du 8 juillet au 28 août) => Cours en plus : Mercredi 30 juillet Jeudi 31 Juillet Samedi 24 août Mercredi 27 août Jeudi 28 août TARIF : 15 euros LE PLUS c'est que je VOUS CORRIGE ! C'est très important pour bien effectuer les postures et éviter de vous blesser. L'approche APOR du Dr de Gasquet permet d'ajuster la posture selon la biomécanique du corps et d'intégrer le périnée dans la respiration pour un renforcement abdominal profond. L'inscription et le paiement se fait lors de la première séance ou à la séance. 15 euros pour le cours de Yoga et l'entrée au parc. Chaque personne doit apporter son tapis, couverture ou serviette à mettre sous le tapis en cas de rosée du matin, ses briques de yoga, un foulard ou une sangle et un petit plaid pour la relaxation. Prévoyez si besoin[...]
Bien-être, Sports et loisirs
Ferney-Voltaire - 1
Du 02/07/2025 à 09:30 au 30/07/2025 à 10:30
Cet été, le château de Voltaire vous propose d'allier culture et bien-être les mercedis 2, 9, 16, 23 et 30 juillet à 9h30 ! Héloïse Urbain animera 5 séances de yoga dans le parc du château avant l’ouverture au public. Le temps d’une matinée, prenez le temps de[...]
Bien-être
Sainte-Marie-en-Chanois 70310
Le 03/08/2025
Une journée hors du temps pour se reconnecter aux cinq sens, à travers le corps et le souffle, la nature et les mots. Venez vivre une journée ressourçante dimanche 3 août 2025 dans un lieu magique : Site de la chapelle Saint Colomban à Sainte-Marie-en-Chanois (70). De 10h à 17h. Durant cette journée, vous pratiquerez : - du Yoga doux : avec Sandrine Maugendre enseignante de yoga : Des pratiques de Yoga , pour se relier au monde qui nous entoure et découvrir son monde intérieur... Plonger au cœur des sensations corporelles et entrer en lien avec son souffle S’initier à la symbolique des 5 sens en Yoga. - de l’Écriture avec Sandrine Cuney art-thérapeute : Sur le chemin des mots, se laisser guider pour créer dans la spontanéité de l'instant... Accéder à son imaginaire, jouer avec les mots, esquisser un poème. - du Mouvement dansé également avec Sandrine Cuney art-thérapeute : Laisser le corps se relier à ses sensations, ses ressentis . Goûter l'éphémère du geste, explorer sa créativité en dansant. Se reconnecter à la nature grâce au mouvement Aucun pré-requis attendu : journée accessible à tous dés 16 ans . Tarif 90 €. Nombre de participants limité : Sur inscription[...]
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs
Ciboure 64500
Le 31/07/2025
Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs
Ciboure 64500
Le 30/07/2025
Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs
Ciboure 64500
Le 01/08/2025
Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.
Bien-être
Clohars-Carnoët 29360
Le 30/07/2025
Relaxation guidée et sonothérapie.
Bien-être
Vieux-Boucau-les-Bains 40480
Le 05/08/2025
Tous les cours sont basé sur les enseignements du Hatha Yoga. Chaque séance est orienté selon une thématique (philosophique, saisonnière, physique.) sur laquelle la pratique posturale (asanas) et respiratoire (pranayama) et méditative est adaptée quelque soit le style de cours. Les différents styles se réfèrent essentiellement aux différences dans la pratique posturale, la philosophie derrière est toujours celle des 8 membres du Yoga selon Patanjali. En Hatha Yoga les postures sont tenues sur plusieurs cycle de respiration, en Hatha-Flow c'est un enchaînement fluide des postures qui se fait sur chaque respiration ou presque, en Yin Yoga les postures sont essentiellement des postures au sol que l'on maintient longuement.
Bien-être
Soustons 40140
Le 30/07/2025
Séance offerte par les Commerçants de Soustons Plage.
Bien-être
Lancieux 22770
Le 01/08/2025
Venez vivre une expérience unique sur la plage des Briantais avec un cours de Hatha Flow d’1h15. Je vous propose une pratique de yoga à la fois dynamique et revitalisante, rythmée par des enchaînements fluides de postures, parfaitement synchronisés avec la respiration ujjayi — également appelée « respiration de l’océan ». Cette approche transforme chaque séance en une véritable méditation en mouvement, favorisant l’harmonie entre le corps et l’esprit. Rejoignez-nous pour un moment de bien-être et de connexion profonde, au cœur d’un cadre naturel exceptionnel.